Beratung in St. Gallen

Paarberatung in St. Gallen

Name: Paarberatung
Price: 150 CHF

In der Paarberatung schaffe ich Raum für offene Gespräche. Wir erkennen gemeinsam Muster und Konflikte und erarbeiten neue Wege der Verbindung.

Ob in meiner Praxis am Oberen Graben in St. Gallen oder online – ich begleite Klientinnen und Klienten aus der ganzen Ostschweiz, vom Appenzellerland bis in den Thurgau.

„Frauen und Männer passen nicht zusammen, aber das macht nichts."
— A. Retzer

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Schwerpunkte

Kaum eine Beziehung läuft dauerhaft ohne Krisen – und genau darin liegt oft die Chance für etwas Neues. In der Paarberatung schaffe ich einen geschützten Raum, in dem beide zu Wort kommen: Wir machen wiederkehrende Muster sichtbar, übersetzen Vorwürfe in Bedürfnisse und suchen gemeinsam nach Wegen, wie Sie wieder in Verbindung kommen. Ob frische Krise, festgefahrener Konflikt oder die grosse Frage nach dem gemeinsamen Weg – Sie müssen das nicht allein lösen.

Wenn die Kommunikation nicht mehr gelingt

Aus Missverständnissen werden Vorwürfe, aus Vorwürfen Rückzug – und irgendwann reden Sie aneinander vorbei oder gar nicht mehr. In der Paarberatung schauen wir uns Ihre Gesprächsmuster genau an und üben, wieder so miteinander zu sprechen, dass sich beide gehört und verstanden fühlen.

Gehen oder bleiben?

Wenn Sie zwischen Weiterkämpfen und Loslassen hin- und hergerissen sind, hilft ein klärender Rahmen. Ohne Sie zu drängen, sortieren wir gemeinsam, was Sie verbindet und was Sie trennt – damit Sie eine Entscheidung treffen können, die Sie wirklich mittragen, ob füreinander oder auf getrennten Wegen.

Wieder zueinanderfinden, wenn Sie sich auseinandergelebt haben

Alltag, Kinder, Beruf – und plötzlich leben zwei Menschen nebeneinander her, manchmal einsam trotz Beziehung. Wir spüren auf, was verloren gegangen ist, und finden Schritte zurück zu Nähe, gemeinsamen Momenten und einem neuen Wir-Gefühl.

Vertrauen nach Untreue und Affären

Ein Vertrauensbruch erschüttert die Beziehung in ihren Grundfesten. Ob Sie als Paar einen Neuanfang suchen oder erst herausfinden möchten, ob das möglich ist – ich begleite Sie behutsam dabei, den Schmerz zu verstehen, offen miteinander zu sprechen und Schritt für Schritt wieder Vertrauen aufzubauen.

Wenn Konflikte sich im Kreis drehen

Immer derselbe Streit, dieselben Sätze, dasselbe Ende: Viele Paare stecken in einem Muster fest, das niemand so will. Wir entschlüsseln den Kreislauf hinter Ihren Konflikten und erarbeiten, wie Sie ihn unterbrechen, statt sich gegenseitig zu verletzen.

Sexualität in der Partnerschaft

Lust, Nähe und unterschiedliche Bedürfnisse sind in vielen Beziehungen ein Thema – und oft eines, über das schwer zu sprechen ist. In der Paarberatung finden wir eine Sprache dafür, damit Sie offen über Wünsche und Grenzen reden können. Für vertiefte Fragen rund um Sexualität biete ich zusätzlich eine eigene sexologische Beratung an.

Kinderwunsch und Familienplanung

Ob Sie sich uneinig sind, ob oder wann Kinder dazugehören sollen, oder ob ein unerfüllter Kinderwunsch Sie als Paar belastet: Solche Fragen berühren tiefe Lebensentwürfe und erzeugen oft viel Druck. Gemeinsam schauen wir auf Ihre unterschiedlichen Bedürfnisse und suchen einen Weg, der Sie als Paar trägt – unabhängig davon, wie die Entscheidung am Ende ausfällt.

Beziehungsservice: Vorsorge für die Partnerschaft

Eine Beziehung braucht nicht erst eine Krise, um Aufmerksamkeit zu verdienen. Beim Beziehungsservice nehmen Sie sich bewusst Zeit füreinander – eine Art Check-up, bei dem wir anschauen, was gut läuft, wo sich Spannungen anbahnen und wie Sie als Paar in Verbindung bleiben. So stärken Sie Ihre Partnerschaft, bevor aus kleinen Themen grosse werden.

Konditionen

Kosten & Ablauf

150 CHF / Stunde 120 CHF / Stunde für unter 25-Jährige

Wird von der Krankenkasse nicht übernommen.
Absage bitte 24 Stunden im Voraus.

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