Beziehungsquatsch — jetzt auch als Podcast

«Wir reden viel über Beziehungen — aber selten wirklich ehrlich.» Genau das wollen wir ändern. Gemeinsam mit Tatjana Kobelt, Caroline Amberg und Sascha Probst — allesamt Paartherapeutinnen aus der Schweiz — habe ich den Podcast «Beziehungsquatsch» ins Leben gerufen. Echte Gespräche aus der Praxis, ohne Hochglanz-Ratschläge.

Jede Folge dreht sich um ein Thema rund um Liebe, Partnerschaft oder Sexualität: Wie entstehen Konflikte — und wie löst man sie wirklich? Was tun, wenn die Lust nachlässt? Wie findet man den richtigen Partner — oder merkt, dass man beim falschen geblieben ist? Wir bringen vier Perspektiven, viel Praxiserfahrung und hoffentlich auch den einen oder anderen Lacher mit.

Die erste Folge «Lustvoll durchstarten» widmet sich einem Thema, das viele kennen — und über das Paare trotzdem selten reden: Sexflaute in der Beziehung. Ab wann wird wenig oder kein Sex zum Problem? Warum fällt es uns so schwer, darüber zu sprechen? Wieso kann die Lust abnehmen, wenn man länger zusammen ist? Und was können Sie konkret tun, wenn es im Bett gerade nicht so läuft? 36 Minuten über sexuelles Verlangen, Übergänge und die Frage, was aus «es ist okay so» wird.

In der zweiten Folge «Hör mal, was ich nicht gesagt habe!» dreht sich alles um Kommunikation — ein Thema, das Paare täglich beschäftigt. Viele reden miteinander und verstehen sich trotzdem nicht. Nicht weil sie es nicht wollen, sondern weil Kommunikation in einer Beziehung viel komplexer ist, als wir oft denken. Wir sprechen darüber, was hinter Missverständnissen steckt, wann Kommunikationstipps wirklich helfen — und wann es zunächst wichtiger ist zu verstehen, wo man als Paar überhaupt steht. Und: Streit ist nicht automatisch etwas Schlechtes. Entscheidend ist nicht ob, sondern wie man streitet.

Sie finden alle Folgen direkt auf beziehungsquatsch-der-podcast.ch.

Haben Sie eine Frage rund ums Thema Beziehung, die wir im Podcast besprechen sollen? Schreiben Sie uns — die Adresse finden Sie auf der Podcast-Website. Ich freue mich aufs Reinhören und auf Ihre Rückmeldungen.